返回列表 回復 發帖

南瓜燉牛肉

材 料】
) R$ R! J5 w) _* G公仔箱論壇牛肋條  600公克
( J# o- B9 t2 R; L南瓜  1/2個
. \, b) v6 T) Z, W7 a9 S- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1/2個 7 y4 b: ]. f" \7 B
牛高湯  2500㏄
: N2 o: G  ~1 j1 e% U* a# A【調味料】
( j  v! X8 q" ^2 E/ ?% }9 E5.39.217.77淡色醬油  3大匙 3 ?: s0 l# w0 [
糖  2小匙 5.39.217.77/ y0 a( A" a9 M7 H, R
鹽  適量 + q& E- k3 l2 R1 D( a
【做 法】 & b! V* E) t9 x& S3 \7 E0 z, T& z
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
4 V0 O$ l4 A) x& o/ H8 _) A4 w
: q# G- Z, b/ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
9 F9 F" B6 ]$ }; t- _8 L tvb now,tvbnow,bttvb4 M$ t1 e" u2 p$ C: s' k# ~
3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
返回列表