防曬功效知多少 ?
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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1 c" m3 u# U! e- i0 @$ @1 ~ J當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖9 f m1 ~6 y5 i. b3 a! D% y' \
; b1 P3 x2 ~2 n; a4 J- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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$ g. S- L/ P3 P! ]# R( |1 a公仔箱論壇一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。公仔箱論壇& S4 S4 u8 m+ f% ~) D; t$ _
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。! `; T6 Z( b; F, \, z+ j. Q- s1 M/ o
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。公仔箱論壇1 }6 O& J6 A2 M; v9 N4 l- L
% L( r( u, l) b; K0 q) B5.39.217.77紫外線可破壞皮膚
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% M) y, L0 }, Z" e" Q: |1 b: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。公仔箱論壇0 s9 ^" `# q. q/ f8 f
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。7 @4 p6 P/ k4 P; V' e
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。5.39.217.77. p4 M* z. W8 J
6 Z2 k# Q2 J7 h因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
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（1） 皮膚灼傷tvb now,tvbnow,bttvb; A+ k1 {; x+ K/ I. v2 k
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（2） 皮膚衰老
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+ c6 x5 o. ]1 D5 H8 N* G4 U8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3） 皮膚癌
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防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕公仔箱論壇% r9 z* K5 ]+ }( ]
- A, k8 z- |1 w5 X% L0 V（1）SPF（Sun Protection Factor）
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, c) l& x/ C0 [) }2 ?9 s. YSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。# w& L7 a0 O. |: o2 Y5 I
8 ?, \$ W* Z# \* D9 g（2）PA1 [ V" \5 G# J0 |
- G: m% j' a" H: T Vtvb now,tvbnow,bttvbPA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。公仔箱論壇/ }- P, c- D3 P
" o$ h+ O l8 F# ^7 ~ x（3）Broad Spectrumtvb now,tvbnow,bttvb6 i/ N6 z, ^" D9 m/ R2 h C( R
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。公仔箱論壇! _3 ?( e- g3 R, O7 y
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。tvb now,tvbnow,bttvb. k. M, N9 `" g- l4 ^) T
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+ I, K+ `" i2 G[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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