防曬功效知多少 ?
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" F4 t: {, c7 ~1 _# T3 |tvb now,tvbnow,bttvb究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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, ?, X8 l# |; O; F當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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# M$ g3 k5 W E公仔箱論壇藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖; m R. @ f5 _1 O; a [2 D+ f
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一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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n1 u" E8 z9 Z5 I6 p; @& x事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。公仔箱論壇. h9 F m( X% K( c; K% @
0 n0 |. `/ ?& _9 `$ ^7 O# `7 v, x* K5.39.217.77皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。公仔箱論壇) e$ u% g6 ^& X5 \% B
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紫外線可破壞皮膚
\8 P& D& k4 r q5 m$ x: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }2 q7 s% C2 F; _( B$ ktvb now,tvbnow,bttvb紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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) y& J0 Y2 m2 M( s7 dtvb now,tvbnow,bttvb皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。tvb now,tvbnow,bttvb) Q5 J& E/ ]$ s; T: h+ _
6 c& {3 t/ ?$ h, o g! L' |紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。' _' p; ]% A2 _6 o
$ V% l3 V: E' btvb now,tvbnow,bttvb因此，做足防曬措施，就可以預防﹕tvb now,tvbnow,bttvb' J0 @- U! `3 @8 k
; u/ ` \ V. v1 f- l5.39.217.77（1） 皮膚灼傷
; o9 g: M8 a8 m( I9 R0 U! e/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s {# K5 ]7 Q0 K' u N6 l3 r
（2） 皮膚衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t0 n5 q5 b& {* [, c; |- v( Y
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（3） 皮膚癌公仔箱論壇" _; Q! C6 Y5 v6 N! }
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$ \6 |- B/ Z0 A) |" Y! M) t公仔箱論壇防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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（1）SPF（Sun Protection Factor）5.39.217.77. o0 V$ g2 u6 _) G
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d# W$ ?9 `% j2 e/ S( H
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（2）PA7 ^5 u: P9 b7 U Y( O4 {6 c5 x
: d2 I$ \' c: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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- U+ d! V( I" d（3）Broad Spectrumtvb now,tvbnow,bttvb( q: w" v2 @& y, T/ }
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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* B# U. V9 J+ r/ p% h- T2 N7 V7 Xtvb now,tvbnow,bttvb周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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