防曬功效知多少 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 g: E' U6 E6 \8 e" q
+ ?+ M4 a7 U! h; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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0 M3 {1 k% g$ V5 ~+ p+ i- Z- A/ Xtvb now,tvbnow,bttvb當紫外線指數高企,戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品,消費者應如何選擇﹖公仔箱論壇: [, O/ c1 l3 O6 {
! I+ n1 @- y" y+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一身古銅色膚色,曾幾何時被視為健康的象徵。
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色,其實皮膚細胞已被紫外光傷害,令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞,更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示,皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示,2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案,患者人數明顯上升。tvb now,tvbnow,bttvb* a! m+ ]- |; Y' o/ c- y
' s4 L9 y1 ]- {; u4 o& F: V$ Btvb now,tvbnow,bttvb皮膚科專科醫生周家源指出,皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重,但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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, k" Y+ j. g- \* L. E1 ]公仔箱論壇紫外線可破壞皮膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z. T2 H, Z. M* F2 y; Q
1 V- Y9 }- M# V L7 j, o2 L/ n7 I公仔箱論壇紫外線可分為3類﹕紫外線A(UVA)、紫外線B(UVB)和紫外線C(UVC)﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面,紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f( ] s% L0 H; k. x' T0 @
% I5 ^- }% m% |/ q9 ~ c4 W& Z2 E皮膚分為3層,由最外層的角質層,第2層為表皮層,及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層,破壞表皮核酸。一般情下,身體本身有修補功能,但當大量紫外線B滲入表皮層,造成的破壞身體無法及時修補,因此,短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷,長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外,表皮層最底層分佈黑色素細胞,紫外線B會刺激黑色素細胞,令皮膚出現色斑或變黑。
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, x; g d" K& G公仔箱論壇紫外線A則能穿透角質層和表皮層,深入真皮層,破壞細胞結構,傷害膠原組織,令皮膚失去彈性﹔另外,由於紫外線A能穿透表皮層,猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。" m# H& F8 P6 I) S
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因此,做足防曬措施,就可以預防﹕5.39.217.775 |; s7 n5 x' @. j
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(1) 皮膚灼傷# s6 j' H Y9 Z# P
, S3 o3 \8 n, O$ ?! p5.39.217.77(2) 皮膚衰老tvb now,tvbnow,bttvb7 D) j# q" s$ d$ D |* b& H- i
; ~3 n& k$ @9 n, \(3) 皮膚癌
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/ [ g# X8 U: ^% i( _8 X公仔箱論壇防曬乳液是防曬的第一步,選購防曬乳液,首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕公仔箱論壇* v! i& n$ K! l: _7 N" L, w
9 u# M4 h) R1 O# h; s; S# I: Z' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)SPF(Sun Protection Factor)5.39.217.771 u8 p0 V+ a3 B5 o3 H! ~6 {
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B,是國際統一指標,一般由SPF2開始,數字愈高,抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液,一般可抵禦90%紫外線B,而SPF30則可以抵禦95%紫外線B。. I, l5 g4 _) S5 a$ o
2 j5 F* x3 H' \; |2 a. \tvb now,tvbnow,bttvb(2)PA
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PA是計算抵禦紫外線A的能力,以PA+、PA++、PA+++為單位,+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而,PA的標準並未統一,美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++,其抗紫外線A的功效未必一樣。
+ y7 [3 E! ~6 O h公仔箱論壇公仔箱論壇- ^# R, @3 u* @1 l5 v9 j) {+ G1 `
(3)Broad Spectrum
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s. t o G7 @! N$ }' m公仔箱論壇即代表能同持抵禦紫外線A及B,紫外線按波長分為﹕UVA(320-400nm),UVB(280-320nm),UVC(190-280nm),包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液,代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊,包括紫外線A及B。然而,Broad Spectrum跟PA一樣,這個標籤並非國際公認的標準。
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周家源認為,選購防曬乳液,應選擇一些信譽可靠的品牌,並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液,應是SPF15及PA++或以上,而各人可按照不同需要,從而增加防曬乳液的強度。5.39.217.770 C9 ^, k% C4 x
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