此湯滋潤味美,對美顏,調理肌膚有卓越功效。
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材料: / ?6 X& J& v' {% ^6 L
" R0 k1 ^, j/ ^1 g+ ^" ^蘋果兩個、燕窩二錢、南北杏少許
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做法:
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1. 蘋果去皮去芯,只要果肉,切成細塊。南北杏洗淨。 公仔箱論壇% }# n5 ~( y) n! @: \9 X
2. 燕窩用清水浸開洗淨,揀去燕毛,瀝乾水份。 tvb now,tvbnow,bttvb; U) A) t6 Y$ D& \' v
3. 將上述材料共同放入煲內,加入清水五碗煲二小時,即可調味飲用。 公仔箱論壇3 a1 ^7 U% _# c# j4 N" X
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入廚小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb- }) f* y; V' M6 Q, p2 I
用蘋果煲湯,必須只用果肉,否則會有酸味的感覺,影響湯水之美味,不可不知。 |