你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。5.39.217.77, P1 i$ F% R. |2 h% y+ h* [
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
: P; w0 ]7 k6 W2 q* k; G3 C$ C 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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  ?5 q, v, d& j3 L$ s7 @! s5 U1 W不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
4 f0 S* A% g6 f+ c 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
3 c. N5 {# R# Vtvb now,tvbnow,bttvb 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，* u- O9 B5 Z' D, F& i9 y
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
" y; q$ ^, F' ?( r7 U5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C; c# \* S! W$ ]$ r
工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。3 o; U$ q0 E( J0 f( C0 f

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
4 o! \$ g4 J( M+ Y* H# f5.39.217.77 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，tvb now,tvbnow,bttvb2 C8 E8 K7 A3 S8 `9 ]  V& A2 `
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。公仔箱論壇6 M( p' M* H; X: ?- u6 s

( ~. a8 ?8 i  p$ |6 H期許自己每年都要做一件很有意義的事--
9 s6 W4 N! @. e( Z公仔箱論壇讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
$ k: r2 ]6 ]% Q) m' G5.39.217.77 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
, L: A5 C& B) u5.39.217.77 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，7 D) S' I2 u0 q6 t% }3 E8 t
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
0 i, I& \; F2 s9 P" N4 O' t 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、tvb now,tvbnow,bttvb1 L9 v9 c5 \5 Q! ?" H
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇3 u5 }& T$ J) b6 l* l# a
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
2 w0 t1 V9 S- i- W6 |& ~公仔箱論壇因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。公仔箱論壇. V8 R) t/ `9 S; m  P$ z
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。2 W0 w) v( _4 E
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb: i/ ]% ]1 a) \

, g7 d) I- K* |( F5.39.217.77父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
0 I; O/ K9 N8 N0 B 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
! @/ h/ Z- ?2 }tvb now,tvbnow,bttvb 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，  v, L8 H# }) x
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M2 e  ~- q: W9 N

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。

6 F: v% [3 C" `: a& b1 Y公仔箱論壇黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。5.39.217.77: M% V/ q6 Q! K" q
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，公仔箱論壇! z( x5 t1 M% g& z+ P  ]' e
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。  k# ~1 p5 B; V' c& r
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？5.39.217.77' c/ ?6 \' i- y, a/ a) C
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
: a' S6 {9 o# q5 w公仔箱論壇「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A8 f, F7 v3 m8 N& M
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出公仔箱論壇. N) O' b4 C. l3 f; [* @
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），5.39.217.77/ [! r  r3 s2 T* U, n
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。公仔箱論壇- {" \& z0 }2 d
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，公仔箱論壇9 C/ ?  {; J" z$ k+ t
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb; r2 h) I7 w0 P4 ^1 A9 M
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。5.39.217.77- {6 X0 o7 l6 p2 R0 a6 t9 |- n0 D

8 g. e0 X* N8 y# M3 y! G但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，tvb now,tvbnow,bttvb# Z) E4 T6 T, @) c- l& Y4 E
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
/ T; [* |- ]; O! E( @# ]$ N5 x0 } 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。& L& I0 a' ?+ n$ C7 x* ]
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步5.39.217.77& v2 ]# p; r& h& c- h8 n! e
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
# S* P/ \/ b0 q7 }2 O: b7 K5.39.217.77 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
. ]- Z' O9 C9 M& F1 s- [ 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R3 o8 `5 s/ o3 u- R0 n
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，' `3 I$ m+ p' ?$ s. ?  W6 F
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。. B/ y6 t# k+ i8 U6 k1 D% z( S
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。公仔箱論壇" w1 H( q; o( o, Q
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
, j' Q$ K/ Q1 U 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，公仔箱論壇9 Y- }+ U, h/ m% O2 t
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
( Z! N* \! s* ^; k/ q# d 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t8 \. Y) f" O$ O1 f6 ^
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。6 C- t9 |: Z! E! u6 V
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
) T6 g; S# h" @8 Q1 ~5.39.217.77 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
/ q7 h) |7 Z8 s) v& F# j 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，5.39.217.77) d* `* F7 _9 O) c' N
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
$ G! q' M& w6 J7 |0 v8 H5.39.217.77 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }6 M3 K: U& X

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，公仔箱論壇7 ^4 t% _% o  n% J
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。公仔箱論壇1 _- s' d) k' @4 P& U+ ^
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.772 q4 O% A+ p" X$ c, y
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?0 W' w) b5 n5 @4 p
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。公仔箱論壇$ H8 L# ?' a# r6 A" \" {1 S
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，, |4 W% x" R2 z. G5 D# G
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
& {1 M$ O9 d+ P/ U/ A5.39.217.77 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。) |. ]9 V, `9 d; w. @$ f

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、5.39.217.77, U* F- }& i- z+ |+ E/ c8 O
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，5.39.217.778 F% T! U/ B/ C* R
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，公仔箱論壇0 N8 e. x7 y8 N# s" L5 y8 l
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，tvb now,tvbnow,bttvb  |4 S% G" C# l, o9 o3 c1 V( w0 R( `
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇3 {) W) `" R  L4 [: I/ p$ _0 P  B
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、- j7 v9 z, D+ _: c) z
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！! [8 U  a9 S" w* e
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
8 L5 y- a7 Y" V" V; J8 w公仔箱論壇膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb0 B: {+ e8 `2 ^, U4 U; C( v
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。6 a4 q8 j) y: L
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T9 l7 @* P8 t  R
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
' A+ s2 N0 S  z/ T 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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% Z# B* n0 k- X* w( F下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！; ?) F$ O. F5 @4 T  G, V
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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