[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）2 o$ s/ ~& E6 p; X1 m) t: g2 m
大啡菇.....1隻
% K" }( y4 q* W1 ]; q& ctvb now,tvbnow,bttvb椰菜花粒.....250克$ e7 E# v& ?, R6 I
沙律醬 Mayonnaise.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M  l) O1 Z& |1 K' z
辣肉腸.....70克0 x' q' B% W5 a! E( [3 V
Parmesan芝士碎.....70克公仔箱論壇& q* y1 E4 J" i
番芫荽碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M1 K4 ]9 x9 {  ?( y7 j
沙律青菜.....100克
6 W, _  C, e) x: D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T* H8 _1 M. Z
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做法：
& G) U) `3 M6 O+ V# B5 u, s5.39.217.771.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& C' N2 B' h2 p) e6 [3 O

% {" K$ b2 e$ t8 O4 D+ T2 _0 g9 C5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。5.39.217.77% f: D' L6 K$ T% j4 e( E
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3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。
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" N  Q. k, c) y( f; J  U4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。
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5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z8 G0 i0 `8 M, d6 s' B" m. u) F
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2 c2 {4 Q1 C' N! S* M公仔箱論壇貼士：
/ F: w, J+ N! Jtvb now,tvbnow,bttvb不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。