, j; `. Q9 u, ztvb now,tvbnow,bttvb材料: 5.39.217.77; g1 k; ^! ^6 s' `. B& h$ t
白鯧1條、胡麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c4 w. K( ?8 @
% d* j8 f S3 `2 ]
1 E9 {) g, [ x! k$ U
調味: tvb now,tvbnow,bttvb1 `5 v9 X3 ` R; ~8 J% M$ s+ E+ D/ \
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許8 h% N* [/ }. d4 U+ I: J/ D; Q7 _
0 ~, D5 ?% }" B# @. C公仔箱論壇6 Y N, p2 l: a. p+ J
製法:
! p0 S, P& k% w# M) M+ c# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鯧魚去內臟洗淨，撒鹽、抹酒醃至入味，放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。, I1 |; N: z" C
0 Z2 c" K3 N- }: X2.燒熱3湯匙油與胡麻油，將調味料炒出香味後，將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒，淋於鯧魚，上即可食用。
8 j1 [/ `2 ~1 `& l2 A3 j/ ~; ~- ttvb now,tvbnow,bttvb" g, I/ @7 j4 z% w$ B
公仔箱論壇 l& Q2 y6 y; X8 L- {' S
竅門: 公仔箱論壇" U$ p& f/ p* d# s, [
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色，淋上香酥花瓣油料，入口後齒頰留香，久久不散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H- m Y; T8 j* S
# z1 g7 G( m' h) l) C* a( h5.39.217.772.蒸魚前，待水開後，才可放入蒸鍋內，若以大火蒸魚，時間切勿過久以免魚肉殘破。1 y$ P' O) O+ d4 f, ~. S; A
( ?' T5 A$ b9 p6 o1 N8 i$ H5.39.217.77 |
發表於 2015-10-7 05:10 AM
| 