5.39.217.774 W) A7 k) X0 W
材料
5 f& m! q$ Z! r; R% x+ ?2 M8 a去骨雞腿.....1隻* Z2 v% \& ]# y, d! M
蘑菇.....7朵
, C' e% N6 Y; M6 G& F5 Y苜蓿芽.....適量 C% \, C7 A- d6 m) Z9 s, ?5 R. H
辣椒.....1條
/ h6 X1 D. g& k: {- a2 Y9 s7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
! r" i) Z% }0 W; ?) Y' O& u: U- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f" e7 [4 G( @+ P# x% U4 y6 Z" ]
調味料
4 x- F5 O: x+ ^3 v" ? Y6 ~0 }百里香沙茶醬.....2大匙公仔箱論壇# t; O+ {3 ?7 Z1 v/ t9 D5 b* M% D
牛頭牌原味高湯.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: o" P/ m% @4 `$ E$ Q- D4 \
蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 f6 ]+ h' }2 J0 F
白胡椒粉.....少許' M" p' ~7 ?$ e+ x, G
鹽.....少許5.39.217.77- K+ ?+ k& t% s* d& \
8 X! l k: u TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X- h& I Z7 t3 Z: p4 h8 C作法
7 [, O6 V2 w8 k: k# ]4 u1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
: R0 B G/ {$ y3 r# Y5 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ \/ a, E( W R( {
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。
0 N) l/ ?/ l) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n+ f& H3 A( s' J' h8 u/ l# s8 c8 V! X
3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& e6 P( Y# P! y9 t" \
* U' J! m2 Z) j! u2 p; g* a$ q5.39.217.774.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 F: }6 v( C# @3 ^) U
- n& p5 I; b+ L/ r7 _. E' Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 