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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


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7 V- d# |0 u( Q- K+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米.....1~2條
, K1 _* x* }! F6 x1 L5.39.217.77核桃.....2~3顆6 s0 M3 N( ~: s. p) v8 y
熱水.....120㏄5.39.217.77. e- X6 T, W; t$ b6 J, z% D
黃豆粉.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 [  Q0 E- r# F3 P8 p

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8 Z" l% r: _9 W6 [8 ]作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e, J; w: l1 \! \$ d, o0 V
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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. {* \7 Z) N5 G& X9 J. E3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
, j8 P8 s& a+ y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _1 E9 w5 h1 E- H( P
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增強體力、加強免疫力, M3 {! E7 h3 ~; O  t! l

) }7 B) q: y8 V% B公仔箱論壇核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。& {; w3 x1 ]3 _; u; X$ A

  n- J: N+ k) H; O( itvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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