經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
S# o7 k5 j* A! f; T/ A% |5.39.217.77progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c. g m; P1 I, c: X7 `
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為公仔箱論壇& w( |: a _/ }1 y5 d
soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
1 J4 p9 c, {; s/ Q4 e. b; d公仔箱論壇receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
/ d5 `' F# M5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。oxifen極相似。
7 u' [. g0 l2 o+ n( J2 a- [0 L" D4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o% {3 b& Y' i: J7 E" Z% R9 Mtvb now,tvbnow,bttvb東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿+ y0 m: P8 P- r' P3 G2 x# s8 N/ G
8 N u. m. R6 C8 ^/ I1 x豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
) e) |' c* v& X* U4 p3 V% N3 A; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿四不：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y& M' V0 Q) C W7 _+ g6 f& Z. v
公仔箱論壇8 T5 C' J8 a! {. [, p& q) Z
一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
) S- o, l; P8 d+ e2 P" `& J. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb' I, I, l Z& H# c
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k" \" M4 ^6 s8 i, ~
四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
0 t1 P" v6 _5 ^公仔箱論壇
( U4 M. X1 v: c0 `& F2 b* b* Z公仔箱論壇飯後五大不：tvb now,tvbnow,bttvb7 v" Z$ _. ?, T$ W* X3 q. Q: U
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z" `' N! A4 {6 ~# {' p& s
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇! ?4 ]: O' P8 |. L* w2 `
公仔箱論壇% F9 b# |; e4 O7 r" ]
% _) O; R. a; w; e, ]& P二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
$ @& C' s& @& F0 H3 V& T三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。5.39.217.77; V3 L Z, a! F( }6 V
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。4 A3 o, K% h0 I% Y% ?, {
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
| 
