本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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- M0 `; k) o8 Y. Z5 ~! L. d+ \公仔箱論壇去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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3 C- V6 d5 l4 i一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。5.39.217.77( O5 @9 F4 k. I* n5 i$ s; d! C
2 q7 q- J. l' p$ ]9 s& c$ z2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：5.39.217.77' C/ o2 J- q! |# z, r
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
& T. T$ c( s# D6 y- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。5.39.217.77+ g: {# p O& f8 }0 C4 r) D
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
, O% C$ B* k$ R. o: Q9 G9 m$ n公仔箱論壇四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
# l: g. G0 u {9 P9 d1 p五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇% G+ o+ V' P9 y" I# ?' @- l0 K" ~
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U4 f1 E+ q. ?
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 ?* R: k' ?1 E. P2 s, w
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
4 D0 g% K# ]5 w九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。5 ?& h7 z' P" [) [4 J9 a
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \+ ^0 H% D7 P' G7 L
, ?* t- g( x, D3 @- B, ?, s' }. [' \* b天然清潔用品選擇：
" U1 \8 t6 U$ e2 V7 v5 t; w( A: d．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。4 N9 I; L# `! A9 D
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R) Y) F8 f6 }2 ?/ v4 x
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb. z9 v4 B2 z/ ~" t. \
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
! y! g# \9 y/ x! J4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
% B9 A. K$ x0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" B& R: J3 K) Q7 I ?$ x
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) n# ~9 m' _9 ~0 i: ]0 @& U, b, A" Q: ^tvb now,tvbnow,bttvb資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》0 k2 l3 r( ]" H, ?7 Y0 j
作者：傑弗瑞．莫里
! K( t# k& ?) C2 ^- y- \4 X. U譯者：林玉卿
* a7 Z5 |9 b7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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