[藥膳] 竹笙金針湯

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竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。公仔箱論壇3 E9 u, U! P" M1 _

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做法：" n" W+ P2 @# K9 j4 {1 l& t
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- Z% n/ t  i' s

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功效：5.39.217.77$ r* M, i, n) E
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。