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食材
2 L& g H5 L5 ^! }3 o/ k! F, W/ c9 y火腿.....2片
# x+ k: X$ C* Q# v: c: `9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量* ^& |+ O, B- F. E
洋蔥.....1/4顆# y7 h4 c! L5 w( l8 l/ n% {
小黃瓜.....適量
+ z" ~% }: ^ y3 T* H c公仔箱論壇馬鈴薯.....150G5.39.217.776 p& m* u6 F- K9 M; ], |7 Z
中筋麵粉.....80G
: {9 i0 f7 A @" p2 X/ ~1 u雞蛋(小).....2顆
$ \' ^& _7 h9 w% j# [水或牛奶.....120G公仔箱論壇, E% k2 _; C& y# V% H
- M; v" A7 K4 D5.39.217.77公仔箱論壇4 I0 @$ b, R1 J6 W. l y
沾醬5.39.217.774 v/ M2 a$ Y7 K
桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F: T8 S- e4 C8 _. n
5.39.217.77) g9 h& l$ u8 f% ?: e
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F$ }; Z5 S% J5 x p% b
鹽.....1小匙5.39.217.77; N1 {' ]# J+ r7 [
胡椒粉.....少許
* o3 G; J5 [, }2 V' A桂冠沙拉醬.....1.5大匙
1 {& B v0 a+ ]9 @- A: a9 a; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w1 E" \$ ]) l9 f# K! V. ]) z
做法:
' T J0 f6 r0 ~" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2 C% [5 d3 W* j& @tvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥
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4 _, I/ C6 {$ s% o* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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d) g! C8 k( @" I# d! N公仔箱論壇5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {/ F) S! Q" O- {0 X( o! G
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb+ g. e" d3 \6 @7 Y$ A9 c
+ B, | X1 C( D" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
, V5 O: y' W( ?+ o; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~$ U( n" Z9 J U$ L3 V5.39.217.7710. 切塊擺盤!- n; i2 k: H' x4 w4 H' E
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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