4 n& M( w+ j3 S+ z$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
. }' a+ x* K( K$ c( c4 ktvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
% b5 i- i2 I* M1 g4 F9 @7 G1 Z5.39.217.77蘋果.....適量公仔箱論壇8 I6 e- I: @# x R! f' ]8 D( o3 b
洋蔥.....1/4顆5.39.217.770 q5 D9 C! P, X* a8 A
小黃瓜.....適量. N1 V. T3 I3 m6 o& ?! L
馬鈴薯.....150G5.39.217.77; @1 Q4 K! _. K, H$ l
中筋麵粉.....80G公仔箱論壇2 X _/ }% @6 s0 q6 V; \6 J
雞蛋(小).....2顆
: v% T: W6 T' k2 z7 a. X水或牛奶.....120G
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' y0 V& P9 d/ F, Htvb now,tvbnow,bttvb沾醬
# _- q; D) I9 r' t- o% l0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙
: q: v3 i: V5 {& Z2 G4 Ttvb now,tvbnow,bttvb7 I: ~' i; a9 e, F' `
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \3 E9 _+ ]0 n) {
鹽.....1小匙
! r! i2 @, v& e2 T8 _胡椒粉.....少許
$ a0 Y- C0 G, F. r6 F5.39.217.77桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法: 5.39.217.770 h& E7 T' n f) w/ V6 L/ L
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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5 s+ Y) X' F# Q( G f. Z, Q2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb) T& O6 k, T, ]5 C% h! l8 q; I" e
: W5 K( v! Q5 jtvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味- G# O$ S1 H( H; h* i
# V9 e6 _; M8 R9 l9 b$ h- f5.39.217.775. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇6 |/ }# ~9 V" n# ~3 L/ C
7 ]6 a/ U' e$ L" }: N& e+ Y$ D* i2 `5.39.217.776. 再加雞蛋拌勻成麵糊公仔箱論壇/ t) ]! m6 Z: d ^. D6 m
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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. H b; w( B7 k$ f4 Z( R: d- i9 m公仔箱論壇8. 餅皮抹4後捲起
, ]$ B2 H( t2 M3 E$ C# ~( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `: |' V' E5 D公仔箱論壇9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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