[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

net432

材料：(4人份)5.39.217.776 L( T2 H: D  ~5 t. x) C
栗子肉6兩5.39.217.773 T: w1 S, j9 A
杜仲5錢
8 u4 y8 }4 r- W- s/ |tvb now,tvbnow,bttvb陳皮1角tvb now,tvbnow,bttvb& T; a8 _% g- W' b7 J8 ^/ X
新鮮雞腳8隻
4 @1 }3 S! C+ P' x  D6 ztvb now,tvbnow,bttvb水約10碗" e  _. p# W/ l1 c9 K, F
公仔箱論壇- n: }& b2 }6 i/ r& D1 N$ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i) c2 t& _9 ~+ q# M
做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 h) W& x  M/ E+ U5 b: O% B- |& H
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb' E! s0 U7 u/ f7 H/ [& j( e
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇! @/ x. i: ^9 K1 [8 g2 e0 P% n
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
0 s8 i5 V9 @3 N4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E6 U* V' h  X: }$ K( U

- Z/ J+ i# S1 ~& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i0 Y6 H/ ~- X4 c2 e  k4 B
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。