材料:
) f+ K( }: _1 \7 S4 v a( U5.39.217.77魚柳 250克公仔箱論壇2 j* `5 {9 b. J) n( Z
獻汁:4 a2 e+ N0 k; V2 U1 Y/ w
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙5.39.217.77! m; s# ~( ]1 [1 K8 a- S) @: @9 a$ C Q
製法:7 T9 ?. X$ H, I, E8 @+ f6 N
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。4 {1 a8 P& p3 t: }0 L
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。% @% }. s! z: v- L
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb( } _/ H7 E/ i
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。- g- T/ A1 J/ L8 L: N3 W
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
- K- Z0 C( B5 v4 D公仔箱論壇6.放中火油中炸至金黃色盛起。
% l, f' \6 \1 D# E( @! I. `$ D公仔箱論壇7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?2 e# m0 R% M/ p7 `
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |