6 T; s# j% \ F/ b+ T% x( z3 Btvb now,tvbnow,bttvb材料:
* z: G+ R, ?, s7 H, T* Y! d* R公仔箱論壇厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)
' e' y. D' q, l8 ]# p, t J" }
3 p, [) M, u% |( M( Q2 h* C( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M v4 ], `& ]2 n; R& X
調味: 公仔箱論壇0 f5 q$ P3 a( T6 ]
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
0 t. k# F' j0 j+ W1 A% Z* Q5.39.217.77
' ~/ A$ E/ H6 ]6 |8 q1 {/ o公仔箱論壇公仔箱論壇3 H3 m, V! r+ y
做法:
, j W% g- _, _4 F" e4 d2 v) d5.39.217.771.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。4 g1 }, t: X8 g( x4 F8 y, O
8 V( |$ P9 b f3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
& f& w& O3 B5 W6 o
- U5 y2 R9 K) ?8 M2 \1 P1 U' E公仔箱論壇3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [8 h' w; U/ b0 A5 A" G% C; M
" b% q$ G" w2 Q, ^* Z- T
4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。
5 w- g/ A4 o; I, Atvb now,tvbnow,bttvb
* d1 w+ k1 M6 b' p0 V; v7 K |