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[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     % z( d2 g) G: z5 {
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙
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+ J: }, L5 Z& W9 \公仔箱論壇做法:     
1 g% j$ _* S. z6 `" T  \5.39.217.771.將茄子切成長條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! U& {' R; @7 Z) {* V6 n; n

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" `0 {9 \) F1 e3 C% L公仔箱論壇2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
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4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。公仔箱論壇- i* T4 ?% B( T! p

6 q. v( w3 A3 P# `5 i9 G4 z6 @2 k5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb( e$ @! x6 _2 S7 c* J: [9 Z

9 e  @- I$ ^% _. ^8 x6 j8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
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