嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。tvb now,tvbnow,bttvb7 z7 v. l4 W4 M2 T/ I3 R
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唇色太紅太白都不好
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2 v0 Z4 r( {- x. e4 G( s9 \9 j( T( S公仔箱論壇1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題公仔箱論壇3 U# m; C+ ? Q4 y( m: J
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。# z5 j. X% i( C$ i
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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% @5 }% q4 _ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白色的嘴唇 = 貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( i" b9 m0 Q! [
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。5.39.217.776 X2 E. N% E; l1 f: }7 d; T/ a
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb1 o) |1 m& c1 P0 z# B9 v* e. t$ A9 q
' n& `" t8 i, \% _1 g" G8 X# {公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退5.39.217.773 [( }( C/ _* d+ N
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
1 d3 {& t* V# }6 U! N7 ~解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。5.39.217.77 b' o- T# m% x3 @% C$ T
. V3 a& F6 C- k5 l( Q% B5.39.217.77嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題4 j( @% y+ [ J J! x
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
$ [2 {6 _' f `: ^* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ r+ g, ?# M1 P, I
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
. x2 \9 F- p1 a2 S. D- W5 c5.39.217.77公仔箱論壇8 f" ]* Y7 _& E3 J, o+ a3 t, h
5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
1 C/ d5 M% j/ O. L) d/ u8 m可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ [) C5 {- ^0 S
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退公仔箱論壇, G( ?& c8 n4 A( h& O
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。tvb now,tvbnow,bttvb5 G9 R8 D Q6 u6 r4 ]
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。6 _' \ y' q, q" T/ N! t
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: ~9 f0 x& q/ {( ?2 Q
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb6 |( A9 I* R* c3 x# J: B- c
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。公仔箱論壇5 t" m% a% a2 x' G, w' E7 o
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱tvb now,tvbnow,bttvb6 {3 n; y( U" K! s" V& k9 \2 F
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。5.39.217.77- J7 V3 t+ Z* }. e: G
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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