材料: (4人份)
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雞 半隻
3 ^: \. A! \! \8 J) _0 o) d0 a5.39.217.77洋菇 8個
. h F" n8 f3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb6 P0 m6 U9 O+ f! q# d$ Q5 L( z
番茄 1個
9 f( n! j8 g3 c6 Q) P. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1個
1 M( U7 B6 Y' [% n& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩 100gtvb now,tvbnow,bttvb- ?( d* z# H/ d# E8 g
芒果 1個8 A: \) P1 l/ l3 X- L& `* Z% p; O* R
玉米粒 60g
# M$ s# }* B6 Y0 T1 {! C% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個
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調味料:) j& ?( ? D l1 b8 l) g
. b+ R2 ~% |6 ?! S6 w高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb1 Z" ^' r) f# M! D3 \2 B0 t$ G
胡椒粉 少許5.39.217.774 V* O+ X! _: W, q1 a6 p9 r
鹽 1小匙公仔箱論壇: t9 I& K0 b) V, q/ @
味精 1小匙
+ R# d% O, i0 v) E5 B3 r4 V咖哩粉
. ] r- N- f3 n5 N5.39.217.77*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:; `, N. f/ U4 r: T
& ~5 k" J( {* [/ L A6 V5 Q9 |, v# f5.39.217.771. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
& C7 d& N& ?; v5.39.217.772. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘公仔箱論壇; g0 [ A6 i& p+ [
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb$ l1 ?" y- x9 f8 ?0 g- P/ F: U
2007-2-3 10:04 AM #1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z3 {. \: Z- f8 @! v. Z
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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