本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 0 f: |5 y$ {) ^* t8 o9 a0 w
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d( O% w& s- z+ p% P
( V3 s. F7 X! R一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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# A6 q# V* t: e+ \以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：tvb now,tvbnow,bttvb4 S6 P1 U% R0 H( y( \) j* C3 `
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
. }# r* X; |* m5.39.217.77二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。公仔箱論壇 ]( n) ~, Z7 [" {
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
/ _8 d9 E* G4 {9 i" ?6 {3 d5 d3 s四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
7 U" j# }+ [/ G公仔箱論壇五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
7 L3 |0 S- M6 S; V; x3 B, |5.39.217.77六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
% I; f# E5 ]# x$ A% l9 b) C5.39.217.77七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。- \- u" O5 v+ Z+ l$ O; }5 ?9 u
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
/ \& V) ?# t4 s5 J, h- u4 V, n/ c公仔箱論壇九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
6 f# @+ |. @3 W2 A0 C公仔箱論壇十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：/ r. k' D- ~% ?2 y3 i0 N l* t
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。5.39.217.779 V$ @# b0 r8 J0 f
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
& p2 P* C8 \# U: `2 i' [! {. Ttvb now,tvbnow,bttvb．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
' U1 {, J ?) \; S5 I$ d7 R0 z# {6 H公仔箱論壇．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
# o- U9 S/ T9 V5.39.217.77．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
( c7 p, x# a% w% |5.39.217.77作者：傑弗瑞．莫里5.39.217.77' g* I4 J( T6 A7 C- K5 q
譯者：林玉卿
( c2 o, t" j, Z/ t$ M! c! F5.39.217.77出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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