材料: 公仔箱論壇9 u& r. h; u6 p+ O% |( c( K: ~ k
涼瓜(半斤),黃豆(四兩),鹹菜(三兩),薑(2片),水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb' {3 O9 t2 H9 `# ~5 z
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做法: 2 f1 w& q: ~4 u6 G, g
涼瓜切條去核洗淨,鹹菜切粗條,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。tvb now,tvbnow,bttvb$ n6 s; Q' C; ]) g5 d
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. V3 x( r* \! D+ C; p' C- m6 \功效:
2 @2 d& R1 R. o0 J' i$ _9 k下火,清熱毒,生津止渴。 |