$ Y K! d# Z- S7 Z! b8 ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ ^5 Y) {5 B% E巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L: U2 Z: a7 Z8 m1 Z" C: Z2 v
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調味醃料(巴西豬扒):
) }! ]7 }9 j% n5 p0 s5.39.217.77濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 m3 n: J, P. e
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1 a1 Q5 E1 C/ Rtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇: C/ H- R k, s( o0 I% h
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。公仔箱論壇) J9 W3 R0 Z: o" D
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2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
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& L3 |8 b! t. htvb now,tvbnow,bttvb4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
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