「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」，由於缺乏充分的頭痛知識，60％病人會到處逛門診、20％會掛急診，造成醫療浪費，事實上，偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病，醫師、護理人員、病人或家屬，對偏頭痛有一定的認識，才能提高生活品質。
8 g! r3 f) e) ^tvb now,tvbnow,bttvb訊號異常 造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵
) K2 \) [# I* E) N' j- ]公仔箱論壇! U( l* v0 \) L- f: u8 R' N
世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。
]5 T8 p( J+ p; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! D" O3 T" t: A) z
情緒、壓力、溫度、飲食 引發偏頭痛tvb now,tvbnow,bttvb! |5 r) v* {0 b: T$ h; ?* D, E
; _+ Y$ h# p( j6 V
由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。
- V; k& g# ]& R6 Y0 _6 Z" C2 F
" X, L- s. M/ I( ~調整作息、飲食、運動 能預防頭痛5.39.217.77' t @. r; K% v& `0 @* n
+ h6 i, U' w; {2 x" ~$ k由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 l+ I: S7 W" [' f, J1 H
4 @( ^5 H2 h& {tvb now,tvbnow,bttvb
5 V1 K+ s; F$ v S9 G" u" R$ o2 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. L0 R# s, Z; J- B4 _+ o! f5 U
7 p! z. h+ c3 ^& r$ w健康 記者徐平報導 |
發表於 2016-10-20 07:34 AM
| 
