为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
2 k# a. L+ t f( O6 S 萝卜茶
- ^; B4 G0 i# C* l( e5 V9 ^6 V0 L) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。tvb now,tvbnow,bttvb I7 P5 X! V+ f9 W" K6 m/ ^
银耳茶公仔箱論壇7 T1 C) Q }4 A+ I) v* m- J! f# L
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。公仔箱論壇+ j. `7 d: w7 U9 A4 K
橘红茶- j3 Q3 U. c( b
取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
4 }- P* T {( t( J4 J( L) F 姜苏茶
% f, ^0 I) q9 F% G# V5.39.217.77 生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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