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! \% T! h5 L5 x+ _6 ]牛肉.....5兩5.39.217.77" C( Q% c3 @' h
蕃茄 (切角).....2個5 F: J+ C) |) F& s
大薯仔 (切角)1個3 h- D& \ D5 {2 k6 @, N7 K: l8 V8 @1 [3 _
洋蔥 (切粗條).....1/4個
0 q% h: S. x, V, L& z- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....少許
1 a6 M' Y) J4 I* L4 ~公仔箱論壇薑片.....少許
5 g- ^% m2 k ?4 r# S0 rtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐
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0 J# j8 \. z+ utvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s2 w% `7 I( H* p! r
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8 P! t& L: R0 l* c! R5.39.217.77牛肉切片(適當調味)。5.39.217.771 ?) M3 u8 O* R u1 C$ ^& u# S7 E
薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.77* Y9 S: C! {4 h1 j8 i. ] L7 I+ {, [
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
6 G, L) I6 K) _8 K9 P% n$ D; g5.39.217.77爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S ^8 Q# ?; @" U% c# s; j7 q
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.77) [9 Q- ]: W, y5 P
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 d: _" ~: u3 y, @5 ?
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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% A, L) S' N+ E0 I, Q- E' B, d5 L/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
0 p: w; c" z/ b( N) j0 R7 S加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。# p$ e0 e' O3 b: q6 T/ [3 u E
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 ; n* b! U+ W2 g M4 }9 _
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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