材料
3 M* o8 q+ C p, Q# u- ~" L土司.....1片
6 p: y6 G7 W [/ f& k/ r) R* u5.39.217.77棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b- C, k3 t6 L
美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb& }. H* ~$ Q' d& f
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調味料
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牛奶.....30㏄
+ v) j& c' ^% \5.39.217.77蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j5 j6 c) N% c" g
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蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 B0 u, h" c6 ~! p0 `) G2 U K
大麥胚芽.....1大匙5.39.217.77; i7 |- t' A h+ ?, H- T/ `5 j
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) x$ H$ ~! m$ y, k% |- G公仔箱論壇作法
* [. B/ D8 z" Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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$ L8 }( V9 I/ H3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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. Y8 C# q8 O- Q ^5.39.217.775. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。6 q+ U7 X+ C6 v. e2 K/ G
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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