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白飯.....2碗公仔箱論壇9 ~0 X/ `0 `# R4 H6 M. y
雞蛋.....2個
. r( \3 T$ q% b8 I* } p1 |. h粟米.....80克
% k3 b w9 q9 \8 p' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |+ e6 r$ m- j3 ], a
蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 j" n% g: C) w8 g
豬絞肉.....100克
. B) O5 ~& k' Q1 [: p$ A7 ]' p中筋麵粉.....適量
0 l( v& O! z9 x$ o$ q* n) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d$ E. o2 ^7 p
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做法
4 A G9 S9 U% P% Q' W5.39.217.771. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）tvb now,tvbnow,bttvb% g; v* q" f* W% ^3 ^1 e8 h
9 C& o! P+ ]9 [4 {; C$ }5.39.217.772. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇4 C* x9 e& [- {/ M, c4 r
5.39.217.777 q7 z* \2 V, h* Q' I! q2 m& P
3. 拿起一小份飯，搓圓
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) J2 J# m4 C6 R( u5 G2 e5.39.217.774. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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