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& `0 i* u1 m" O f" m- f& S【材料】：
. e& I8 l1 a# G& R* A無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ K6 h2 A0 a0 p% o: h+ r; S
8 t' D* v r6 q6 ?tvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 ) o( W0 l( \; X5 v
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【作法】：
* ?: c4 T3 Q$ e4 T# {公仔箱論壇雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
& F8 [) ~6 k* P% F- S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q+ y) b, O9 i$ }5 Y/ o; k: f
【其他】： 5.39.217.77+ i6 F9 r' Y3 v6 N( W# T& g
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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