) n9 y: P6 l& Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 x. g/ O7 p
【材料】： # Z+ W9 V& [4 i6 r
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
$ r, A* n3 j d& H# ?% x! X
; A( O0 {6 q' Z. `( a c! \調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 ; f5 a( X+ r3 m# l$ s
公仔箱論壇+ M6 U* a" w3 E ~% k
【作法】：
8 P# C6 w0 j! ?0 [5 _雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 5.39.217.777 r5 l2 o8 ~3 P
! [8 m- a! W9 `$ S' \) c) j
【其他】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: @ e4 d1 I! `: o. T
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
| 