[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
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# G' }& g8 X9 \+ e公仔箱論壇海底椰六至八兩
: y7 @. Q; }* _8 ~! _公仔箱論壇密棗四至六粒公仔箱論壇: N0 }& I* M% ^3 Q9 S
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 k/ z; L8 R" O  e
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做法公仔箱論壇% |5 z& V$ P* e- g
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
) |$ B! S$ j- b, D- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰洗乾淨；
1 ?- l) p0 |" n6 x; G2 J7 c密棗洗乾淨；公仔箱論壇! j+ _  K. S# x1 k
豬月展洗乾淨，飛水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?3 Y9 |) q* m  ^  q, G" T/ q8 m
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇: [  j9 \9 v: t  T( [6 V
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注意
5 E- w5 o+ q7 Ctvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 9 F; {2 _+ v6 @+ ?6 `

. D) X8 s, i% a8 u  _公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。