[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X  X0 G0 f$ F  d& }
海底椰六至八兩
9 Q2 {) L( \" g- K1 I2 v) H5 s% j密棗四至六粒
: f9 m% Q: o. I, g6 y, [tvb now,tvbnow,bttvb豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
, T7 T5 a4 x' d; E5 \0 p0 C- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T6 Q1 z0 f4 _  e/ y* G% q( J" _tvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb8 n' I) k' P% _4 ?- \* R7 B# h
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
0 F+ Z5 t: F9 _0 v( I' h" H$ L7 f公仔箱論壇海底椰洗乾淨；公仔箱論壇: Q/ e, [& T4 q/ Q6 I/ D
密棗洗乾淨；
$ D" \5 }3 p) Z# R6 M5.39.217.77豬月展洗乾淨，飛水；
1 n' r9 H. n# L% t. Z$ o  J' V# @' Gtvb now,tvbnow,bttvb將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。; j- M" E' C- ~* Q3 T

: _" u% M; l; w+ }& w公仔箱論壇注意
9 ^' W+ x$ S: m, F8 M% F0 I" \蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。