[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

net432

材料
1 N' Q; D; Z( t( |0 n5.39.217.77紅蘋果兩個公仔箱論壇. Y6 E/ `6 [* W6 n
海底椰六至八兩
& [( @) |* ]9 r. F' W; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒公仔箱論壇5 n5 y4 ]/ X0 y7 f
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k! y  h8 x0 j  Z8 ]2 ?

1 {( G0 l7 w+ O  k9 T做法
- q) M# s9 p# f- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；tvb now,tvbnow,bttvb* o% e- {5 j! R8 M
海底椰洗乾淨；
- M7 U* h; d5 q! V) p: g密棗洗乾淨；5.39.217.77, d. p8 G7 c- w/ Y
豬月展洗乾淨，飛水；
) F/ x; N5 m& @  @; E將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
9 b" m  ~) c) R: f* \6 g公仔箱論壇
% T% s; N% y0 D- c3 b, y9 G" `注意
- ?  ]9 `6 I+ B% h% Atvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
7 R4 ~0 L! z/ ~4 n( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C0 F6 R/ z2 Y% R1 E5.39.217.77而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。