[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
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海底椰六至八兩
. N& D/ s* U  U! N密棗四至六粒
( r1 O3 f" q" U( P4 Q; y8 ?豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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; |9 r! r- S/ {3 o! b% U7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: ~- D$ K$ s9 `3 ~" ]: x! M9 F8 x公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
" J/ _- V# w" \) V4 W. j( X. d/ L5.39.217.77海底椰洗乾淨；
- G7 F3 ~# C5 s" T: {4 p密棗洗乾淨；* g) a) V9 Z" I5 w9 j& q, n; K
豬月展洗乾淨，飛水；2 g8 C. Q0 I5 G' `+ q( ^
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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2 q2 c  m5 Q6 q4 {: j而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。