准备时间：5分钟5.39.217.77! ?% a; ?7 y7 h* _" W/ I4 {
烹饪时间：5分钟4 x4 g. A4 Q! R) v9 N
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特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f7 Q3 u/ a% q. w% U4 q
香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。
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8 @; [) s# g% z1 ], p( m$ N' O公仔箱論壇 用料：
) B3 Z% g3 B0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛奶 200mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R! D: ?3 ~0 n9 J0 B: s) w
蛋白 2个tvb now,tvbnow,bttvb: I& l, k+ O# y# L( f) Q
火腿 50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F' K$ t# s$ ^7 ~; f, b4 G p
胡萝卜 50g
6 o3 R3 E1 z/ a4 ~2 Z. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青豆 30g
0 p' | _" A( q" C# [! d 淀粉、盐 少许
: b1 v! v& c! U* f0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& x! o$ l8 b" g
做法：
2 [& R( b: d! w- a* `5.39.217.77 1. 牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀。$ V: R1 M, f( W# t4 U9 L9 S
2. 火腿、胡萝卜切小丁备用。8 I4 y: R9 O+ f" R. l R
3. 锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。
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7 \- s, F6 [, m( n 小贴士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 {# p7 V5 B
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。牛奶、鸡蛋和豆类能起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
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發表於 2007-4-11 06:50 AM
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