材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb: |7 _ j# D( H1 N" G% D4 `4 @
龍 柳 一 塊 （ 大 ）
) p2 C; X8 A/ I* C" @! D公仔箱論壇麵 包 糠 3 湯 匙
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調 味 ： $ Q1 A. V9 C0 i' B; [
露 絲 瑪 莉 2 棵 5.39.217.77' o N1 h& s& |! {9 T! a1 O( v
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
$ Q$ s7 O. `& F: G( @# c; N. F3 W黑 椒 碎 2 茶 匙
6 n; h6 ~: y$ b, b) Z3 t1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 F$ S, W4 I0 X9 u1 J/ {% |
溶 牛 油 1 湯 匙
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做 法 ： 公仔箱論壇& ^! Q. N, F. d+ p. j) b
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
9 s. Z/ W; }' A& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb. c+ j+ b' _5 G' N; Y
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。 公仔箱論壇0 O2 ~) R; m" p- G: i2 q
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
5 X7 a/ G# ~( ?- d8 itvb now,tvbnow,bttvb5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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