材 料 合 掌 瓜 1 斤
% v8 Y6 Q% \# X+ w9 I) o( X; G章 魚 1 兩
' U9 b6 B3 G+ T4 }0 \6 S4 H- Mtvb now,tvbnow,bttvb排 骨 1 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( n5 O# h7 [1 B; x
薑 2 片 d: m' [4 k; i5 m+ I" p/ W
蜜 棗 5 粒
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% ^' g+ Z/ e/ v* m- p! w9 @4 o做法
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% U$ s5 o& I5 u" ^- w' D8 G# A' ntvb now,tvbnow,bttvb章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 ( ?8 w, T; ~" l
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb% G, a e" W8 Q2 D
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M; a& w. j% E* t
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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