材料：(4至6人份)5.39.217.770 x+ Z1 F( d( N8 T
急凍鱷魚肉半斤
9 U$ c/ S7 ~. y: r- K* u/ \; _5.39.217.77瘦肉3兩5.39.217.775 a# |$ @+ b" }- F5 `0 P) _+ x- G
靈芝1兩公仔箱論壇! m# {* q) V- b" B0 e
懷山5錢
% v# W+ \/ O. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢7 w0 S4 B' M; L" X$ U) r4 r' V7 ?( o
陳皮1片
& V* d- o" f9 K3 i2 g2 G5 N- q+ ?3 C公仔箱論壇生薑兩片5.39.217.77- \) q }9 N& y
蜜棗2粒
6 t! P( C9 C3 \% X' I5 Qtvb now,tvbnow,bttvb水約12碗5.39.217.77$ ^+ t. y& v- H
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A$ {" Z" W) `* B
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做法：
R. k- p/ M- Q/ Utvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。. u% m$ n& T! \9 _6 T0 y3 L
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 J! x+ t5 W4 K G3 g
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
. l4 O9 U) W+ Z' r. `% k公仔箱論壇4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。5.39.217.77/ {" q7 p/ U1 x( g
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功效：公仔箱論壇. h' x2 L+ C2 M
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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