[中式食譜] 雪梨燉官燕

net432

材料： 雪梨1個tvb now,tvbnow,bttvb8 P+ h  V7 v5 {9 n6 ~
官燕窩3錢
( `( ]* g4 Y# }- o0 dtvb now,tvbnow,bttvb  
+ _5 t, h" i9 w% K) X$ R2 R1 G8 k製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。
9 L  F" n. M+ Q! x  ~# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇0 E7 \! K! R4 `* w. @+ \# S. [, U
備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。
& F6 ^: B% d' S9 S) K公仔箱論壇惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。