返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:1 u" }: x2 B: b8 M  G
5.39.217.77, C8 O9 A) [+ D" k% [
粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。/ S: a, f+ G7 M1 R( s7 m" M! ]) ?8 W
5.39.217.773 E: g  X1 m) e: p. _2 x  G  T* h! @. M
( e4 a$ b1 R+ E6 W* w7 U5 v

, V! {4 W( i! k! `+ k! u做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s( X- i7 \+ z" e; [' ]" e3 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S- w. y: Q8 ^( _+ L- ?& b8 a6 @
1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
" ~) @  k, s4 `9 q5 L
0 O% B" B. q  Y& J5.39.217.772. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# X0 l1 O, p: L$ J3 Z- L

" q2 P# Q8 s1 E. X% m) y3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
返回列表