[甜品] 香甜幼滑南瓜布甸

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材料： (四人分量)
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白糖 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, W2 @2 h# V* v& t  |8 e5 \
脫脂牛奶 3/4杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 q7 a' w2 J5 ?" Z5 S+ Z& \
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製法： 1.南瓜去皮切件蒸熟壓成蓉，混合脫脂牛奶、白糖及雞蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \' T" F5 _6 S( P3 M# Z& ]
2.用密篩過瀘成滑漿，隔水蒸二十五分鐘即成。 ; `3 }  r; N3 I
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備註： 卡路里﹕95/份
; @8 Q  c! ]( t3 R公仔箱論壇南瓜含豐富維他命及纖維，用其入饌烹調成甜品，除了香甜不膩口之外，也相當健康。
9 f, p7 @$ F1 @7 }6 K0 L) H' Gtvb now,tvbnow,bttvb這個南瓜布甸是低卡無脂的，不妨一試。