黑糯米煲牛腱

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材料tvb now,tvbnow,bttvb. X& Q% u) K0 O$ V4 {
牛 腱 肉 1 條公仔箱論壇3 Y# P! g* _: i. B0 R' \# }
黑 糯 米 1 / 2 米 杯
& U7 H. N3 [% T+ {' otvb now,tvbnow,bttvb杞 子 2 湯 匙
3 E& Y- L* b9 u+ \' f: {5.39.217.77圓 肉 1 湯 匙公仔箱論壇" e# e$ ?$ _7 D
水 1 0 杯
* r9 p) S% `7 _1 ]6 V/ V) q5 [# s公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb% k3 ?5 W6 ^4 D' h& F. o
做法5.39.217.779 M' l) d" S" Q* i6 ~* b8 U; t% B0 S
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
/ _; ~* P$ |$ W- A- b- W% Atvb now,tvbnow,bttvb洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 - Q- I: A* Y7 Y7 g3 i: u% l! M- K
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 公仔箱論壇" ?. l6 y1 Y3 Q6 {  }( _
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。