材 料 : 7 Z6 X9 g U! x* o" L/ i
龍 柳 一 塊 ( 大 )
/ K4 j' c% n3 S: ?, Dtvb now,tvbnow,bttvb麵 包 糠 3 湯 匙 . R" v# f( O1 R/ f9 ]5 W
雞 蛋 1 隻
& V; f7 A/ B2 ?& w* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a4 d# p4 z3 C& B3 t9 Y; Q
調 味 :
, k$ m% u* ]; M! a% P' ~2 c- w露 絲 瑪 莉 2 棵 tvb now,tvbnow,bttvb, r0 a) K- e' M, S' F- s2 _) d
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 # @: W! d7 |7 y9 F
黑 椒 碎 2 茶 匙 5.39.217.77) Y* h% H7 I& B# D
海 鹽 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 @% L0 q+ l* y# g, ~, ^0 Q& p
溶 牛 油 1 湯 匙 3 d- f' v) D" O$ a
+ @6 t! `$ L* H6 L" g# z公仔箱論壇做 法 : 5.39.217.77; K7 z) d+ i8 U+ ?: J3 g! P8 a
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
$ N7 j7 I1 ^4 {( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇9 `) M7 c. Y: |& O2 [" b
3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
5 }3 W' o" T' H6 _0 V4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 tvb now,tvbnow,bttvb. ^4 e! C" `2 _9 N- g" Y4 o
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |