需 時 : 15 分 鐘
0 O3 x: K$ X( e3 } g價 錢 : $25/3 人
+ g, Z# R* n& I; s) j公仔箱論壇
& N9 z. d1 ]9 G P/ y) Q: _2 A5.39.217.77材 料 : 西 蘭 花 1 個 、 鮮 蝦 1/2 斤 、 鹽 / 麻 油 各 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 雞 蛋 白 1 隻 、 鹹 蛋 1 隻 公仔箱論壇% V# D) f4 H {4 w0 N
. }* b$ L' v: E& V8 e, }公仔箱論壇做 法 : 先 將 蝦 剁 碎 , 下 鹽 / 麻 油 / 胡 椒 粉 / 雞 蛋 白 , 用 筷 子 順 一 方 向 攪 成 蝦 膠 備 用 ; 西 蘭 花 烚 熟 過 冷 河 , 釀 入 蝦 膠 , 上 面 放 上 少 許 鹹 蛋 黃 , 蒸 6 至 7 分 鐘 ; 燒 熱 1 湯 匙 水 , 加 入 鹹 蛋 白 / 胡 椒 粉 / 麻 油 煮 成 薄 芡 , 淋 上 西 蘭 花 即 可 。
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1 _1 F+ b# c$ f5 V) |tvb now,tvbnow,bttvb貼 士 : 蝦 肉 攪 至 起 膠 之 後 , 用 力 撻 一 撻 , 可 令 它 更 彈 牙 。 |