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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料# L8 L  G+ k3 u2 c
洋蔥.....1個tvb now,tvbnow,bttvb7 [, A5 z9 ~- f
腩排.....600g
& E4 c$ }! k# M7 B  c3 K公仔箱論壇意大利雜菜湯.....1罐
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& B4 R% Y0 X! j$ G' c( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
( n2 K, B% y, c# r8 ]: B公仔箱論壇糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 I4 A! M) e" |0 a
胡椒.....粉少
  r) k" B  V; e. x+ Z* v公仔箱論壇麻油.....1茶匙
, i  ?3 n* H& n- o9 K1 M5.39.217.77生粉.....1茶匙3 |  p) l2 R$ q. E0 Z# F. u: E
生抽.....半湯匙
2 y0 f+ K7 Q7 J" U6 F+ |: l9 s5.39.217.77老抽.....半湯匙
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做法
, @% p& b' _, {$ [1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t: `# V* b% g& |) E' |& @
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2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃tvb now,tvbnow,bttvb" q6 A( s" E9 A, ?8 \2 j$ F

8 N7 {7 C  t7 Y0 i0 I3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
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小貼士:
2 O' @0 U  E; h; ~  R公仔箱論壇醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。) H6 a4 z' E  p! t, O; F8 u
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