* l2 t# r8 Q$ T. u" Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( X8 U( e) L/ j2 B( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升5.39.217.77% M4 N2 q- r, P6 s7 T ~7 X
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調味:
' w. s8 j1 f: z; C, h鹽、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb3 _$ `7 f' M3 w8 X7 L# M
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" |$ [) N5 W, F, `& n公仔箱論壇做法:
/ i, k: z4 @% D3 P* J+ h& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。
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4 X. r6 R5 `$ k% k& X, Z' Ltvb now,tvbnow,bttvb2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。
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3.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
) ?0 [+ G. {. m, E" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]- u u$ T' C! \2 L4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
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發表於 2015-10-25 05:06 AM
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