% ?0 A. ?! u, e% u6 Q' I材料: ; f7 C# v6 `% E/ a9 y* x
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l, |% O) `- B1 r2 F( R
g1 R% G( o2 C8 b: n: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 O/ P; y, M7 C( V
調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ W: c: D! b5 e0 F3 o, z* X: h
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙公仔箱論壇, W& E! D- G0 f/ N3 J4 B
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% {$ o1 {( ]7 y$ |! k3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 9 c0 t% Y2 P* D: m3 h
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~. l# Z! E+ E( |- F9 w, w. h/ v
! C m# n P( `* X* y: v) o! c3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
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& J2 \1 w' S8 h7 b公仔箱論壇4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。, v+ a! j9 } C8 J' h! j4 A
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