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材料
/ O" y- t+ f( E; T+ V& d4 O9 @/ ?5.39.217.77鮮香菇.....朵5.39.217.77' y3 ?6 \. M9 f: ?# p
蒜片.....5公克8 [" G7 ^ g' f6 s
辣椒片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb8 G. k, O0 }: n, V/ n# ^- c. @
芹菜段.....40公克! ^( ^# c! J' ^, `5 B6 ~, G
高麗菜.....400公克! Q) k7 D! Q5 n! v1 p& z
紅蘿蔔片.....20公克
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調味料
0 b- K( D% x% S% n. s8 ]/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ?; F' m, H/ z+ _- t/ G
米酒.....少許5 l' e3 k5 h% O3 g* _) Z3 b" T
炸醬.....1大匙
+ q" d( d" R" H2 _: z. ]- V0 itvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙7 I* f! |! P. Z4 b
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7 _, ? d3 |. P! h ztvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.771 {" [6 r. ` _) y
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
6 S& ~$ ^- k2 m' R( W" u2 r公仔箱論壇
A9 p# e, @, x5 k& x) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
5 Y+ ]$ \/ h f! M b公仔箱論壇" O1 d0 }/ i/ h! H; B0 [% U
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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