3 W4 i; @/ E6 k3 B: V, b0 Z3 ] L材料" N2 Z8 {2 L, Q# |5 J' q
鮮香菇.....朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q- d0 ^' d1 x# H) z/ y7 Y
蒜片.....5公克5.39.217.77+ J& I/ P$ Y1 Y- g# H F3 d
辣椒片.....5公克5.39.217.77( v y9 Z! R; p7 N4 s. ~
芹菜段.....40公克" u0 }2 R/ a7 Q& [. b
高麗菜.....400公克
+ D0 U: Q3 D+ a- U; `紅蘿蔔片.....20公克
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調味料
9 B2 w* m7 z3 M7 p公仔箱論壇鹽.....少許
" t: i0 s+ ^' e9 n7 {- W米酒.....少許6 a! p/ p4 `; N' _, H: t
炸醬.....1大匙
3 ~: g' } v5 L/ v雞粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O5 ? Y" R! Z4 J, S/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 p c1 u$ D& }9 @4 m6 G& S
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作法tvb now,tvbnow,bttvb4 U3 h3 s+ V7 u# S% m2 E
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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