近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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1、菌类食物 tvb now,tvbnow,bttvb; ^. y$ c$ K1 k% q* C, R
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如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 公仔箱論壇3 B1 l ^$ D% v- N3 }7 R p
+ F$ h/ _$ c5 L公仔箱論壇2、海带 公仔箱論壇: [. ~; g; K% o$ a8 n ^
7 ]% v! T9 V4 i4 J) s. stvb now,tvbnow,bttvb海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血
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# N: C& U) v: V+ j/ l猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 tvb now,tvbnow,bttvb+ v, B' B3 D. s4 N" F5 i
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4、鲜果汁和菜汁 5.39.217.770 U# I0 v6 M, y8 {
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 0 Y# B, b i8 }
5 Y* u- O/ W4 ~. j7 v' `" G5、含胡萝卜素较多的食物 7 N- e* J! g2 s
0 ^% \9 q6 D3 @3 z2 Dtvb now,tvbnow,bttvb这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 6 Q! A+ u4 Y! ] M+ E0 D" F
9 u' [& \- ]! n5 q# T) K" m0 M6、绿豆
% P+ m8 j$ g" R; y5 \1 a1 _$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i) L/ k2 ~) t7 J) K% m公仔箱論壇绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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