[甜品] 香甜幼滑南瓜布甸

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材料： (四人分量)
# V# a- y5 b0 q% O+ t5.39.217.77南瓜 半斤5.39.217.77+ o, t9 t7 j" T- k
雞蛋（打勻） 2隻
2 x1 ~! R6 R1 O! Y% K白糖 2湯匙
- C2 R* l8 J1 P脫脂牛奶 3/4杯 5.39.217.77) O. ]$ K. v: c* p+ A
  
2 N" \( {/ k6 Q# s/ L0 ?公仔箱論壇製法： 1.南瓜去皮切件蒸熟壓成蓉，混合脫脂牛奶、白糖及雞蛋。: S! m9 H9 L; L' ?; l/ q1 F7 R
2.用密篩過瀘成滑漿，隔水蒸二十五分鐘即成。
1 P) C0 O9 A: g7 O  
; p0 [/ l9 Q2 I% |備註： 卡路里﹕95/份
# K- N- R! O/ Y- n) p8 K! i公仔箱論壇南瓜含豐富維他命及纖維，用其入饌烹調成甜品，除了香甜不膩口之外，也相當健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n* B# q4 W. d2 N9 [; h: L$ I0 _
這個南瓜布甸是低卡無脂的，不妨一試。