制法公仔箱論壇7 R' ^' K$ e1 S0 D9 l$ b
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
; c% o8 S8 D% e5.39.217.772. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
# a, S% Q) g) P% @tvb now,tvbnow,bttvb3. 1個薯仔去皮切件備用
( K6 c7 S. a* B1 [/ v& N2 ~5 w4. 4個蕃茄切件備用
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( T/ }' ^9 X- {; H, stvb now,tvbnow,bttvb炒飯
& p: C' n- R( y, _tvb now,tvbnow,bttvb1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G+ c9 E) O$ J) y0 I
2. 加入飯與蛋炒均) Z5 }% x! G! \7 k3 R/ o
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
1 f' y4 Y }0 h. f( L! ~+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z* M8 y% O, f9 o0 K: u# w
茄汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb$ p8 r1 n9 b1 x6 G+ k& k4 t4 P
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
4 D- y2 N! f6 f5 a4 c; v% r, }5 G# s5.39.217.772.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味tvb now,tvbnow,bttvb% |. i; O1 `( _" s% r
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
% ~5 {, x2 J3 ?% k) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l; P. q/ |! q4 O. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒
) _! P9 H) e4 ?; u. h( C( J* Z1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^: W2 ^; @" z
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
1 D; O q% g$ @7 \1 Q3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上5.39.217.77& z! @" h. j" f" h; `
# X- Y& I9 S7 K" f! Dtvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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