菠 菜 開 心 果 沙 律

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3 |" o1 E8 V& Y$ D1 D8 P5.39.217.77【材料】：  5.39.217.77. w, e, \/ R2 d2 K, K( t
菠 菜 葉 4 小 棵 （ 切 片 ） 、 胡 桃 油 1 湯 匙 、 熟 桃 4 粒 （ 去 皮 切 片 ） 、 橄 欖 油 2 湯 匙 、 開 心 果 （ 去 殼 ） 1/3 杯 、 海 鹽 / 黑 胡 椒 粉 各 少 許 、 山 羊 芝 士 100-150 克 （ 切 小 塊 ） 、 羅 勒 葉 碎 1 湯 匙
& O* s' b( M4 n# htvb now,tvbnow,bttvb& \2 I1 ]& C8 J3 t, e; F) M" }$ }  ~
【作法】：  
9 V1 }2 E& N% _# [9 o$ b+ s先 將 開 心 果 / 芝 士 / 桃 放 在 菠 菜 葉 上 ； 將 胡 桃 油 / 橄 欖 油 / 羅 勒 葉 碎 / 海 鹽 / 黑 胡 椒 粉 拌 勻 ， 淋 在 菠 菜 上 便 可 。 + r5 I4 V, q' Y* x4 \

8 T$ v3 ^* y& r( X6 I& h$ S9 gtvb now,tvbnow,bttvb【其他】：  
7 ^, G3 e1 m& N3 n* X6 D+ W公仔箱論壇開 心 果 含 有 人 體 必 須 的 脂 肪 酸 ， 可 補 充 及 強 化 腦 細 胞 膜 ； 桃 則 可 以 鎮 靜 神 經 。