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( m; q, P0 ~! D+ w3 A( Itvb now,tvbnow,bttvb【材料】： 公仔箱論壇- a, t) u& f* q7 I( E3 e4 N
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb! ^7 A) L: D, B5 D: @% }! \
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調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 1 V8 g4 P( Y& e* r0 i5 z
5 W* u4 q. f1 E3 n3 o( F【作法】：
; u" }# F, H9 Z1 q雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 $ C q3 ]3 H G# x6 c# Q# E
$ ^4 f2 b% r- V2 n5.39.217.77【其他】：
" U, h' p S* H R! G! M/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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