【材料】：
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5 ?$ d: i1 e6 Z( T' @9 H9 X9 m5.39.217.77肉絲100克
- `# n" F$ h& H( p. F! M8 A公仔箱論壇劍筍300克& `* v4 Z( E9 X4 C
蔥1支5.39.217.776 J& N" a, X4 b' v5 L3 Y6 I( n
薑末1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f$ x5 O; N# D2 c) g& a3 @$ Z# z1 |
辣椒2支公仔箱論壇' ~: s/ s! `# v6 f# \3 I7 L. {
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【作法】： 5.39.217.774 G9 Q& w, O j7 K9 h8 g
2 F8 ~0 k0 E! ]* Z1 A* d4 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.5.39.217.776 a( I5 c; P7 {; U7 }9 C; N' Z
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J) g! [/ k7 v
/ t) {2 W2 P: a( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.太白粉水適量.麻油數滴.
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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- k! |# E, h% o: `" V' \$ b5.39.217.773劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).tvb now,tvbnow,bttvb" D2 J" @0 X* H5 @: f6 |, S+ U
" v' {& C2 D# {4 @% \+ @- Ktvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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