肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
2 T, O$ [& n' p. Z! M公仔箱論壇這期間約十萬人死亡。公仔箱論壇" M7 `1 h6 `" c+ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n2 p1 x/ X( q/ f; Q$ X4 T
研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
; Z/ y4 v$ S. ^7 \! G0 U F' e相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
+ d, P/ X' P. p3 Q5.39.217.7723至24。公仔箱論壇8 I- w, {/ y7 H9 \2 H" G
) p1 t% C; _2 q1 u. b& u- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
8 H1 @" o( E }# R; C+ a5.39.217.77如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。- G5 L6 M* }& ^" y5 @
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中等肥胖會少活三年公仔箱論壇# V: `1 k8 y2 Q) H
& ?" H6 r( i7 A0 `tvb now,tvbnow,bttvb牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性8 n# i* R. T. z, \2 n
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。5 S: |3 x0 g% j: g# a; j- r
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中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病5.39.217.775 V/ y$ ]1 L- q. n
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。, v3 j3 H' ?0 U
8 x g1 a! j1 P' x1 F/ m5.39.217.77肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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7 x) {) z |* k; }' j- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。, L1 F! Q/ Q4 W
(文化生活藝術網)
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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