[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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$ ~) h" W: N# s6 |6 v8 T/ Etvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.772 U0 g+ U9 [7 M8 ]& h
白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V. k0 a* r) Z% @! b2 d& \" u9 D
起司絲.....50公克
7 P) X+ Q' P! i. C/ P蘑菇片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 @6 J$ K- T9 T# M6 l2 Y
袖珍菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T0 m. O9 R* L" d' v
生香菇片.....30公克
* T7 E% G$ \4 G1 [9 l1 i% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒塊.....20公克公仔箱論壇& U" a$ I9 L: s" u; |. C
黃甜椒塊.....20公克
1 e. `" k  M! r- y; g綠花椰菜.....10公克5.39.217.77$ b$ a: {) {. O( m" u/ |5 f& j$ Y
tvb now,tvbnow,bttvb: w2 B0 n0 x% \9 i; ^0 A" A

3 X9 v& D; f$ a0 `調味料公仔箱論壇& x5 t6 v: O/ i+ e5 C
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇3 Z. e1 u( `3 S
公仔箱論壇1 T  g' _2 p! h  `# Z% k7 I

& D( _& ?) |9 N' }: btvb now,tvbnow,bttvb作法
2 A0 z' }! a/ O9 u: w2 U5 V5.39.217.771. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。5.39.217.77# p" w, m$ Z: U0 f& Q% ?& z
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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- h8 V" F( l- g3 `/ m  Q4 H  h5.39.217.773. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。, {' L) S1 a. O2 M3 U- c

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